Rask psykisk helsehjelp (RPH)
Rask psykisk helsehjelp (RPH) er for personer over 18 år med behov for korttidsbehandling ved nylig oppstått angst, depresjon av mild til moderat grad eller stress- og belastningsplager.
Målet er å styrke evnen til å mestre utfordringer, endre negative tanke- eller atferdsmønstre og håndtere vanskelige følelser. De fleste får tilbud om assistert selvhjelp som betyr tilgang til nettbaserte selvhjelps verktøy. Det er også et alternativ å få individuelle samtaler. Samt tilbys det egne program som fokuserer på å regulere vaner knyttet til blant annet spill, shopping, sosiale medier, trening og kosthold. Målsettingen er at tjenesten skal gis raskt, men det kan allikevel oppstå noe venting.
Slik tar du kontakt:
- Er situasjonen din akutt, ta kontakt med fastlegen din eller legevakt på telefon 116 117.
- Står det om fare for liv og helse, ring 113.
- Du kan sende inn en henvendelse i skjemaet:
Rask psykisk helsehjelp
- eller ringe Rus- og psykisk helsetjeneste på 52 81 16 30 og be om rask psykisk helsehjelp. Det er ikke krav om henvisning fra lege.
Recovery – En personlig, sosial og relasjonell prosess
Rus- og psykisk helsetjeneste i Karmøy kommune definerer seg som en Recovery-virksomhet. Det forplikter tjenesten til å jobbe recovery-orientert. Dette betyr at man skal gi støtte til personer i deres personlige prosess mot å gjenvinne håp, kontroll og mening i livet. Fokuset er på personlig utvikling, styrker og mestring, fremfor sykdom, symptomer og svakheter. Tjenesten vektlegger og jobber for at relasjonsbygging, hjelp til selvhjelp og brukermedvirkning skal ta plass i den hjelpen som gis. Rus- og psykisk helsetjeneste tilbyr også ulike recovery orienterte gruppetilbud ved Recovery senteret.
Les mer og se video på Nasjonalt kompetansesenter for psykisk helsearbeid (NAPHA)
Aktiviteter og ulike dag tilbud
Karmøy kommune tilbyr flere åpne og tilrettelagte lavterskel aktivitetstilbud for voksne som ønsker sosialt samvær, støtte og meningsfulle aktiviteter i hverdagen. Tilbudene passer for personer med psykiske helseutfordringer og/eller rusrelaterte vansker. Aktivitetstilbudene har fokus på recovery orientert tilnærming.
Recovery aktivitet senteret
Recovery aktivitet senteret tilbyr ulike aktiviteter med grunnlag i Recovery tankegangen. Senteret ligger i Kopervik. Her arrangeres det Recovery kurs, erfaringsgrupper og diverse andre gruppetilbud. Se ukeplan over ulike aktiviteter i tabellen under.
TIO
Dette er et lavterskel aktivitetstilbud som tilbyr arbeidsrelatert tilrettelagt individuell opplæring i grupper. Her er det blant annet et eget verksted hvor det produseres stoler, benker, og fuglekasser. Man kan også være en del av det sosiale samværet på kjøkkenet om man ønsker det. Ta kontakt med Rus- og psykisk helsetjeneste på telefonnummer 52 81 16 30 dersom du vil vite mer om dette tilbudet.
Aktivitetssenter
Vi har to aktivitetssenter i Rus- og psykisk helsetjeneste. Karmøygården i Kopervik og Divigården på Åkra. Her tilbys det enkel servering, sosialisering og ulike aktiviteter. Se ukeplan nedenfor for ulike aktiviteter som tilbys her.
Ta kontakt med Rus- og psykisk helsetjeneste på telefonnummer 52 81 16 30 dersom dette virker interessant for deg.
Støttekontakt
En støttekontakt er en person som kan være en støtte for deg med psykiske helseutfordringer og/eller rusproblemer. Målet er å hjelpe deg med sosial deltakelse og en mer aktiv hverdag.
Les mer om ordningen og hvordan du søker.
Ukeplan - Ulike aktiviteter i ROP
Hjelp i hjemmet
Karmøy kommune har en egen hjemmetjeneste for personer som har utfordringer innen rus- og psykisk helse. Rus- og psykisk helsetjeneste gir praktisk bistand og opplæring i hjemmet, medisinadministrering og ulike andre hjelpetiltak. Hjemmetjenesten er bemannet dag, kveld og natt.
Denne tjenesten er vedtaksbasert og må søkes om til Bestillerkontoret i Karmøy Kommune:
Helse- og omsorgstjenester
Lavterskel helsestasjon
Hverdager fra klokken 12.15 til 15.00 er det åpent på helstasjonen. Her tilbys det lavterskel helsehjelp og støtte til personer med rusutfordringer. Du står fritt til å møte her i åpningstidene, det kreves ikke henvisning eller avtale.
Hva kan du få hjelp til?
- Generell råd og veiledning
- Sårstell
- Utdeling og retur av brukerutstyr
- Få motgift mot overdose og nødvendig opplæring (Nalokson)
- Prevensjon
- Test av HIV og hepatitt, med oppfølging ved behov
- Hjelp til kontakt med lege, tannlege eller sykehus
- Vaksinering
Lege er tilgjengelig tirsdager og torsdager.
På helsestasjonen kan du være sosial, bruke PC, låne telefon og lese aviser. Det serveres varm mat mandag til torsdag, og enkel servering med kaffe og kjeks på fredager.
Ruskonsulenter
- Tilbyr råd og veiledning gjennom individuell oppfølgning.
- Henviser til tverrfaglig spesialisert rusbehandling i spesialisthelsetjenesten.
- Tar imot bekymringsmeldinger fra pårørende etter §10-1 i Helse- og omsorgstjenesteloven og kan foreta vurderinger etter Helse- og omsorgstjenesteloven § 10-2 og § 10-3 (Tilbakehold i institusjon uten eget samtykke og tilbakeholdelse av gravide rusmiddelavhengige).
- Samarbeider og koordinerer med andre offentlige helse- og sosialtjenester, som NAV, fastlege og spesialisthelsetjenesten.
Vil du ha oppfølgning av ruskonsulent, ta kontakt med Rus- og psykisk helsetjeneste på telefonnummer 52 81 16 30.
Kommunal bolig
Hvis du av ulike grunner ikke klarer å skaffe en egnet bolig selv kan du søke om kommunal bolig hos Rus- og psykisk helsetjeneste.
Dersom du er bostedsløs og er uten et sted å sove kan du ta kontakt med NAV for en midlertidig bolig (Akuttbolig) på telefon 5555 3333.
Søk kommunal bolig her
Kan du ha rett på omsorgsbolig? Søk her:
Helse- og omsorgstjenester
Bolig tilknyttet personalbase
Rus- og psykisk helsetjeneste har flere utleieboliger tilknyttet personalbase ved Pilehagen og Østremtunet. Personalbasen i Pilehagen er bemannet dag og kveld. Østremtunet er bemannet hele døgnet. Tilbyr enkle måltider, praktisk oppfølgning i hjemmet og flere andre helsetjenester.
Informasjon om søknadsprosessen
Kriseteam
Kriseteamet gir veiledning til personer i kriser. Det gis psykososial støtte og informasjon om strategier man kan benytte ved hendelser som plutselige dødsfall, ulykker eller alvorlige livshendelser. Kriseteamet blir sendt ut etter bestilling fra legevakten. Legevakten sitt telefonnummer er 116 117.