Lær å mestre panikkangst

Sist oppdatert 18. januar 2019 09:14

Fra uke 4 vil det bli kurs i mestring av panikkangst annenhver torsdag på kulturhuset i Kopervik, kl 13.00-15.00.

På kurset får du innføring i hva som skjer under et angstanfall, og du lærer strategier for å mestre dette slik at ikke angsten skal få ta kontroll i livet ditt.

Dersom du kunne tenke deg et slikt kurs, kan du melde din interesse til  Mottak og oppfølgingssentret på telefon 52 81 16 30, slik at vi kan få en  oversikt over hvor mange som kommer.

Kurset er forbeholdt personer med panikkangst.

Mer informasjon ->