Nye kurs i belastnings- og depresjonsmestring

av Truls Dahl sist endret 05.04.2017 - 09:24
Det settes opp nye kurs i depresjonsmestring (KID) og belastningsmestring (KIB) med oppstart 19.april.

Kursene er lagt opp som undervisning hvor deltakerne lærer en kognitiv forståelsesmodell og tilhørende teknikker og metoder rettet mot å mestre belastninger og nedstemthet/depresjon.

Kursene består av kurs i depresjonsmestring (KID) og kurs i belastningsmestring (KIB). Dette tiltaket er for voksne over 18 år. På kursene lærer man å håndtere depresjon og stressbelastninger. I tillegg gis det individuell oppfølging i form av samtaler med kognitiv tilnærming til de som trenger det.

Les mer om tilbudet på vår side om psykisk helse>>

Praktisk informasjon

Kurset blir ledet av trente og godkjente kursledere. Kurset går over 10 ganger, hver samling på 2,5 timer per. uke, og starter altså opp i uke 3. Det er vanligvis 8-12 deltakere på hvert kurs. Kursboka, Kurs i mestring av Belastninger eller Kurs i mestring av depresjon er obligatorisk, og blir brukt aktivt gjennom hele kurset.

Kursavgift: 500,-

Kontaktinformasjon:  tlf. 52 81 16 30

Side-alternativer

Knapp til kulturmiljøfredningen i Skudeneshavn 2015

NAV Ungdom

Facebook 2 ikon Twitter-ikon Instagram You Tube RSS-Ikon

Kommende hendelser
Roald Dahls James & Kjempeferskenen
25.04.2017 - 17:00
Karmøy Kulturskoles Barneteater viser 4 kveldsforestillinger kl 17.00 ...
25. april kl 17.00, 27. april kl 17.00, 3. mai kl 17.00, 4. mai kl 17.00-Backboxen, Kopervik kulturhus
Den kulturelle spaserstokken - Veldes verden
02.05.2017 - 11:00
Fra opera til Obison med tenor Ole Morten Velde, Vegard Fossum og ...
Kl 11.00 Åkra bu- og behandlingsheim, kl 12.30 Skudenes bu- og behandlingsheim
Den kulturelle spaserstokken - Veldes verden
03.05.2017 - 12:15
Fra opera til Obison med tenor Ole Morten Velde, Vegard Fossum og ...
Kl 12.15 Vea sykehjem, kl 17.15 Skudenes pensjonistforening
Velkommen til konsert - Parkert piano
03.05.2017 - 18:00
Innslag fra pianoelever fra Karmøy kulturskole. Arrangør Karmøy ...
Storhall Karmøy, 2. etg., Slettavegen 130, Veavågen
Den kulturelle spaserstokken - Veldes verden
08.05.2017 - 10:45
Fra opera til Obison med tenor Ole Morten Velde, Vegard Fossum og ...
Kl 10.45 Kopervik bu- og behandlingsheim, kl 11.45 Kopervik dagavdeling, kl 13.00 Kopervik sanitetsforening, kl 17.30 Blinken pensjonistforening
Tidligere hendelser…
Kommende hendelser…
Rettigheter tilhører Karmøy kommune.