Nye kurs i belastnings- og depresjonsmestring

av Truls Dahl sist endret 05.04.2017 - 09:24 utløpt
Det settes opp nye kurs i depresjonsmestring (KID) og belastningsmestring (KIB) med oppstart 19.april.

Kursene er lagt opp som undervisning hvor deltakerne lærer en kognitiv forståelsesmodell og tilhørende teknikker og metoder rettet mot å mestre belastninger og nedstemthet/depresjon.

Kursene består av kurs i depresjonsmestring (KID) og kurs i belastningsmestring (KIB). Dette tiltaket er for voksne over 18 år. På kursene lærer man å håndtere depresjon og stressbelastninger. I tillegg gis det individuell oppfølging i form av samtaler med kognitiv tilnærming til de som trenger det.

Les mer om tilbudet på vår side om psykisk helse>>

Praktisk informasjon

Kurset blir ledet av trente og godkjente kursledere. Kurset går over 10 ganger, hver samling på 2,5 timer per. uke, og starter altså opp i uke 3. Det er vanligvis 8-12 deltakere på hvert kurs. Kursboka, Kurs i mestring av Belastninger eller Kurs i mestring av depresjon er obligatorisk, og blir brukt aktivt gjennom hele kurset.

Kursavgift: 500,-

Kontaktinformasjon:  tlf. 52 81 16 30

Side-alternativer

Valg

Facebook 2 ikon Twitter-ikon Instagram You Tube RSS-Ikon

Kommende hendelser
Gratis sommerkino
26.06.2017 - 12:00
Richard Storken. Fra 6 år. Varighet: 1 time og 24 minutt.
Karmøy kino, Kopervik
Velkommen til en opplevelsesrik byvandring med teatervri
02.07.2017 - 13:00
Hver søndag i juli kan du følge rollefigurer på en spennende reise i ...
ppmøte på Museet i Mælandsgården kl. 13.00.
Gratis sommerkino
05.07.2017 - 12:00
Smurfene: Den hemmelige landsbyen. Fra 6 år. Varighet: 1 time og 30 ...
Karmøy kino, Kopervik
Gratis sommerkino
12.07.2017 - 12:00
Bamse og heksens datter. Aldersgrense: Alle. Varighet: 1 t og 5 min.
Karmøy kino, Kopervik
Sommeråpent i Karmøyhallen
24.07.2017 - 10:00
Badeanlegget har sommeråpent for alle i ukene 30, 31 og 32. Mandag, ...
Karmøyhallen badeanlegg
Tidligere hendelser…
Kommende hendelser…
Rettigheter tilhører Karmøy kommune.